Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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98,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 120,60g.
Frühstück: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Изюм, Творог 5%. Mittagessen: Колбаса Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Abendessen: Дымов Мясные Чипсы Курица, Gorilla Энергетический Напиток. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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shalnaya™'s Gewichtsverlauf
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