Sakura Jasmine's Notizen, 25 Mai 21

motivasi diet apaaa?
1 . sehat
2. pengen tau klo aku langsing tuh gimana? dr kecil selalu gemuk dalam 1 circle pertemanan pasti aku tuh yg gemuknya.
3. pengen nyenengin suami pastinya.
4. buktiin ke mereka aku jg bisa ko kurus
semangat bgt klo main fs kaya ada yg nyemangatin padahal kita ga kenal

63 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

869 kcal

Fett: 16,50g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 152,88g.   Frühstück: Pepaya, Nasi Putih, Pepes Ikan Mas. Mittagessen: Udang Goreng, So Good Chicken Nugget Original, Nasi Putih. Abendessen: So Good Chicken Nugget Original, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Sawo, Kebab, Sawo. mehr...

1689 kcal

Bewegung: Bügeln - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...