Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 39,65g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 139,14g.
Frühstück: Лимак Хлеб Бородинский, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Котлета Рыбная, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью. Snacks/Sonstiges: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyasvincova's Gewichtsverlauf
|