Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2496 kcal
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Fett: 136,31g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 219,43g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Süt, Beyaz Peynir, Lor Peyniri. Mittagessen: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yoğurt Çorbası, Nohut Yemeği, Cacık. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ömerkursad's Gewichtsverlauf
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