Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 66,77g.
Frühstück: Просто Фундук (Ядра), Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго. Mittagessen: Tastee Matcha Marshmallow Chocolate Pie, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Окское Яйцо Отборное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо Хаас. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Danone Творог Мягкий 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mnangag's Gewichtsverlauf
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