Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
89,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2889 kcal
|
Fett: 92,27g | Eiw: 185,42g | Kohlh: 319,58g.
Mittagessen: Caotina Original Какао, Рогачев Сгущённое Молоко, Масло Черного Тмина, Баклажаны 🍆 Нежин Острые 🌶 с Восточными Пряностями, Rokiskio Gojus Gold 🧀 Сыр 🇱🇹 , Чеснок 🧄 , On Opti-Men 💊 Витамины для Мужчин, President Масло 🧈 Сливочное 745Ккл, Red Rice 🍚 ❤️ Metro Premium 350Kkl, Филе Индейки Сырое🥩. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущённое Молоко, Лактония 🥝 Киви- Крыжовник 🍈, Corn Flakes 🌽 🇩🇪 Bruggen. Snacks/Sonstiges: РОСТОК 🌱 с Пророненных Зерен Ржи Новый , Balocco Печенье 🥮471Kkl, OMEGA3 NOW💊500Шт, Rokiskio Gojus Gold 🧀 Сыр 🇱🇹 , Баклажаны 🍆 Нежин Острые 🌶 с Восточными Пряностями, Филе Индейки Сырое🥩, БАНАН, Бастурма Мясная Гильдия 🥩 🥩🥩, Rokiskio Gojus Gold 🧀 Сыр 🇱🇹 , Бастурма Мясная Гильдия 🥩 🥩🥩, БАНАН. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1zheka-zheka1's Gewichtsverlauf
|