Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 105,60g | Kohlh: 114,73g.
Frühstück: Oeuf, Pain de Seigle, Café (en Poudre Instantané), Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lactel Lait Bio Écrémé. Mittagessen: Pizza Hut Supreme Cheezy Crust Pizza, Semoule Cuite, Lidl Filet de Merlan, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Grand Frais Spaghetti de Courgettes, Jean Rozé La Viande Hachée 5%, Grand Frais Poêlée Méditerranéenne, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Étoile d'Or Emmental en Tranches , St Môret Léger 8%, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lidl Chorizo Espagnol. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Lait Écrémé, Maître Prunille Pruneaux d'agen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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