Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
65 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2021:
1266 kcal Fett: 47,85g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 169,00g.   Frühstück: 위너스 프레첼 체다치즈맛, 롯데제과 더블 비얀코. Mittagessen: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Abendessen: 바나나, 맥반석 구운계란. Snacks/Sonstiges: 칠성 사이다제로, 동원 참치콘, 방울 토마토, 제스프리 그린키위, 야채샐러드 (드레싱없이), 맥반석 구운계란. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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