Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 185,93g.
Frühstück: 농심 건면 컵(신라면), 생미쉘 생미쉘 빨레뜨. Mittagessen: 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 티오피 마일드 에스프레소 라떼. Abendessen: 바나나, 풀무원 오리엔탈드레싱, 무당 냉동 산딸기, 방울 토마토, 동그랑땡, 수박, 노브랜드 푸실리, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살, 딸기, 오렌지, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 라떼 커피. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mooni022's Gewichtsverlauf
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