I keep dancing 328 +/- a pound or so for the last ten days, Grrrr
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149,4 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 58,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 166,51g.
Frühstück: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Chiquita Banana. Mittagessen: Zaxby's Lite Ranch Dressing, Zaxby's Texas Toast, Zaxby's The Grilled House Zalad. Abendessen: Hanasia Korean BBQ Sauce, Shrimp, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Kommentare
It happens to all of us. Frustrating. Don’t give up
25 Mai 21 vom Mitglied: Irishdancer126
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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