Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 129,03g.
Frühstück: Оладьи, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Киндер Шоколад, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Курага, Чернослив, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Epica Йогурт Натуральный. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Кухня на Районе Итальянская Рыбная Похлебка, Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama _angela's Gewichtsverlauf
|