Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ananas. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. Abendessen: Tavuk Suyu, Tavuk Kanadı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kayısı, Yeşil Erik. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fiti.fiti's Gewichtsverlauf
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