Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 46,49g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Avocado. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Carote, Conad Noci Sgusciate, Jocca Fiocchi di Latte. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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