Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 102,37g.
Frühstück: 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 오이, 밤호박. Mittagessen: 찜닭, 찜닭. Abendessen: 베노프 20바 그린티. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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