Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 198,83g.
Frühstück: Té (Infusión), Asiento, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Mittagessen: Livean Jugo en Polvo, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Arroz Blanco. Abendessen: Livean Néctar de Durazno, Pescado Frito, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Fuchs Pan Molde Integral, Nueces, Livean Néctar de Durazno, Palta Hass, Marraqueta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cristianxp's Gewichtsverlauf
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