Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 101,93g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Сыр Витязь 50%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Помидоры. Abendessen: Алтайская Буренка Творог 2%, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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