Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 109,59g.
Frühstück: Telur Rebus, Nescafe Classic. Mittagessen: MEG Keju Slice, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Abendessen: Himalayan Pink Salt, Saori Saus Tiram, Jamur Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Shirataki Mie Basah Matang, Wortel, Dada Ayam. mehr...
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344 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ichasialus's Gewichtsverlauf
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