Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 81,80g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 232,49g.
Frühstück: Активиа Биойогурт Клубника, Кофе, Granolife Гранола Клубника-Малина, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Mittagessen: Вареное Яйцо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Савушкин Продукт Творог 9%. Abendessen: Orion Goute, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Помидор, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Сушеное Манго, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Good Food Кедровый Орех, Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко 0,5%, Dolce Albero Hot Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|