Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 80,71g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 96,96g.
Frühstück: Миндаль, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сливочное Масло, Сахар, Новый День Молоко 2,5%, Пшено. Mittagessen: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Сахар, Чай с Молоком, 3 Желания Кетчуп Чили , Яйцо, Молоко, Сыр Российский, Творог 5%. Abendessen: Нежный Йогурт 0,1%, Замороженная Вишня, 3 Желания Кетчуп Чили , Миндаль, Бразильские Орехи, Сыр, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fox.mary271198's Gewichtsverlauf
|