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periode
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115,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 21,36g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 33,41g.
Frühstück: Layenberger 3K Eiweiß Shake. Mittagessen: Spiegelei, Paulus Champions in Scheiben. Abendessen: Rührei, REWE Tagliatelle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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danilein5's Gewichtsverlauf
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