Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 112,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе. Abendessen: Пицца Домашняя, Кофе, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Фасоль Белая. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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