Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Брокколи, Кабачки, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Nuts Philosophy Орех Бару, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Спаржа, Кокосовое Масло, Лента Исландская Печень Трески, ВкусВилл Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Каждый День Абрикос Сушеный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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