Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 194,49g.
Frühstück: Клубника, Мюсли, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Огурец (с Кожурой), Palermo Сыр Твёрдый, Мультизерновой Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Сметана , ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Салат Овощной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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