Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 150,89g | Kohlh: 227,56g.
Frühstück: All Stars 100% Whey Protein, Jeden Tag Haferflocken Zart. Mittagessen: Homann Pfeffer Rahmsauce, Select Horeca Wirsing, Nudeln, Tulip Schweine Rippchen, Philadelphia Kräuter So Leicht, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Abendessen: Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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