Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 109,85g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Senseo Dark Roast, Kellogg's Cornflakes, Suiker, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, Abrikozen, Aardbeien. Mittagessen: AH Baklava, AH Hummus, AH Witte Bolletjes, Garden Gourmet Groente Balletjes. Abendessen: AH Avocado Eetrijp, Zoete Rode Paprika, AH Trostomaten, Tonijn. mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AdinaSim's Gewichtsverlauf
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