Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 30,84g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 114,98g.
Frühstück: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Курага, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Курица с овощами на сковороде. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лужайкино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza2800's Gewichtsverlauf
|