Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
72,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 69,28g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Эрл Грей Липтон с Лимоном и 2Мя Кусками Сахара, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой , Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Vom Fass Малиновый Бальзамический Уксус 6%, Vom Fass Масло из Фундука, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Prisma Томат Розовый, Виктория Филе Куриное в Маринаде, Инжирный Персик. Abendessen: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Русский Сахар Сахарный Песок, SPAR Слойка с Творогом , Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|