Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
97,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 65,11g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 141,05g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Abendessen: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Любятово Хлопья Кукурузные, Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisa1921's Gewichtsverlauf
|