Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 80,80g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 110,48g.
Mittagessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Голубцы, Макароны Отварные. Abendessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Ого Батончик с Абрикосом и Яблоком, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Клубника. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Studieren - 5 Stunden und 28 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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