Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 28,84g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 43,46g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Köy Ekmeği, Kırmızı Domates. Mittagessen: Altınkılıç Kefir Sade. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|