Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
99,3 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 61,92g | Eiw: 114,37g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Грецкие Орехи. Mittagessen: Прозапас Горох Шлифованный Колотый, Куриная Грудка, Льняное Масло. Abendessen: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Полина3433's Gewichtsverlauf
|