Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 110,94g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Carrefour Pain de Seigle, Oeuf, Lidl Jambon Cuit Supérieur. Mittagessen: St Môret Léger 8%, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Wasa Léger , Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Champignons, Lidl Aiguillettes de Poulet , Bjorg Duo de Quinoa Blond et Rouge. Abendessen: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Blanc de Dinde, Haricots Verts, Vinaigrette, Oeuf, Crevette, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mangue Séchée , Noix de Cajou Grillées Non Salées. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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