Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 44,54g.
Frühstück: Kirkland Signature Goat Cheese. Mittagessen: Kraft Three Cheese Ranch, Bell Peppers, President's Choice Chia Seeds, Joe's Tasty Travels Flax Seeds, Cos or Romaine Lettuce . Abendessen: Mayonnaise , Chicken Wing, Quality Meats Pork Cottage Roll. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red) . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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fiveamchick's Gewichtsverlauf
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