Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
92,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 67,18g | Eiw: 137,85g | Kohlh: 130,81g.
Frühstück: Стебель бамбука Соус Сацебели, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Morrel Тунец , Heinz Горчица Французская, Помидоры, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Cream Nuvo Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Snacks/Sonstiges: Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Пятерочка Яблоко Красное , XXL Power Protein Bar Cocos. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сара Франт's Gewichtsverlauf
|