Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
102,1 kg
Bisher verloren: 57 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
441 kcal
|
Fett: 18,04g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 45,73g.
Frühstück: Crema de Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Kiwi, Yogur Natural (Leche Descremada), Almendras. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gladiolito's Gewichtsverlauf
|