Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 80,14g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 137,53g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Клубника, Му-У Молоко 1,5%, Zott Десерт Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное, Campina Сливки Порционные, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Му-У Молоко 1,5%, Метака Рис Краснодарский. Abendessen: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Авида Кефир 1%, Редис, Картофель (с Кожурой), Красная Цена Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|