Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 83,38g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сваля Тильзитер, Дубки Балыковая, Schneller Колбаса Крупнокусковая, President Creme De Camembert, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Растишка Творог. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Окрошка с Курицей. Abendessen: Апельсиновый Сок, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан. Snacks/Sonstiges: Из Села Удоево Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|