Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 41,41g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 236,59g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Alpro Latte di Avena, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Perugina Cacao Amaro, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Sarchio Farina di Riso , Coop Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Uovo, Fior Fiore Coop Riso Basmati. Abendessen: Prozis Gelato Burro D’Arachidi e Cioccolato , Caputo Mandorle Tostate, Ananas. Snacks/Sonstiges: Hero Light Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Coop Pane Kamut Biologico . mehr...
|
|
1637 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudiacip74's Gewichtsverlauf
|