Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 115,18g | Kohlh: 81,89g.
Frühstück: Tsunami Nutrition Peanut Butter, Milkeria Yogurt Greco 0%. Mittagessen: Gaia Olio Extravergine di Oliva, Natura Felice Seitan al Naturale. Abendessen: Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Nocedicocco, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Ortomio Lenticchie Lessate. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate, Tsunami Nutrition Whey Pure Professional. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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