Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Финик, Банан, Киви, Сыр Сулугуни, Помидоры, Вареное Яйцо, Укроп, Грудка Индейки. Mittagessen: Финик, Свинина Отварная, Борщ. Abendessen: Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Финик, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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