Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
61,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 72,05g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 107,99g.
Frühstück: Лимон, Океан в Подарок Семга Слабосоленая , Евроопт Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Пшеничная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко, Сарафаново Молоко 1,5%, Arahis Project Медовая Арахисовая Паста Медовая, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный. Mittagessen: Кабачок, Помидоры Черри, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко, Растительное Масло. Abendessen: Ameri Шоколад 70%, Экспонента Имуно , Aroy-D Кокосовое Молоко, Сыр Бри. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|