Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 34,83g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан. Abendessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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