Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 133,55g.
Frühstück: Wasa Lichtgewicht, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Granny Smith Appels, Chokay Intense Dark, Céréal Glucoregul Aardbeien , AH Pindakaas 100%. Mittagessen: Chokay Intense Dark, Salakis Feta Light, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Kerstomaatjes, Rode Uien, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Avocado. Abendessen: Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Aardbeien, Amandelboter, AH Pindakaas 100%, Bramen, Céréal Hagelslag Puur, Fage Total 0%. Snacks/Sonstiges: AH Pindakaas 100%, Alpro Mild & Creamy Nature No Sugars , Atkins Chocolate Brownie NETTO. mehr...
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konstantes Gewicht
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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