Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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148,1 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 158,94g.
Frühstück: General Mills Cheerios. Mittagessen: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Shrimp, Hamburger or Hotdog Rolls , Ruffles Original Potato Chips, Tostitos Creamy Spinach Dip. Abendessen: Brown Rice, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Ruffles Original Potato Chips, Tostitos Creamy Spinach Dip, Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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