Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 119,56g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Abendessen: Вино Красное Сухое, Лента Кижуч Стейк. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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oautkina13's Gewichtsverlauf
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