Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
86,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 76,29g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: Чернослив, Смешанные Орехи, Цикорий с Молоком, Гармония Сметана 20%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. Mittagessen: Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Брюкке Сарделька с Сыром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Seven Салат из Свежих Овощей, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|