Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 187,96g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Cebollas, Jitomate, Aceite Vegetal, Huevo. Brunch: Fresas, Papaya. Mittagessen: Galletas Saladas, Mayonesa, Papa Cocida, Lechuga, Calabaza, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Abendbrot: Plátano. Abendessen: Pepino, Frijoles Cocidos, Carne de Res, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Elote, Jitomate, Lechuga. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AbigailAlonzoB's Gewichtsverlauf
|