Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2009
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78,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 194,42g.
Frühstück: grapes, I can't believe it's not butter spray, 100% wheat nature's own, strawberry, red pepper, fat free cheddar shredded cheese, ham cumberland, kirkland real egg. Mittagessen: cool whip fre, strawberries, grapes, red pepper, broccoli, shrimp. Abendessen: croutons ruby tuesday, chick peas, Black Beans, olive oil, cheese cheddar, ham cumberland gap. Snacks/Sonstiges: tangerine, chewy chocolate carmel mini weight watchers, sugar free jello, cool whip free. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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talk2bjs's Gewichtsverlauf
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