Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 129,17g | Kohlh: 55,44g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 生菜, 三杯雞, 清蒸或水煮蝦, 肥牛. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 52 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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