Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 米粉（煮熟）, 生菜, 四海 魚皮餃. Abendessen: 黑米, 豬肉碎, 豬肉炒飯, 菜心. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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study0323's Gewichtsverlauf
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